Milles de la Polvorosa

Se encuentra situado en la comarca de Benavente y Los Valles, en la confluencia de los ríos Tera y Esla, cerca de una antigua calzada romana. El municipio lo constituye una sola localidad, cuyo término tiene una superficie de 18,12 km² y, según los datos del padrón municipal 2025 del INE, cuenta con una población censada de 206 habitantes. Su edificio más emblemático es la iglesia parroquial de San Miguel Arcángel, de estilo herreriano, en la que destacan su bóveda y retablos. El espacio natural en el que se asienta, ha propiciado la creación de una gran zona de ocio junto al río.